
Az adagoknál kezdődik.
Nézd meg a tömegelés alapjait, a tápértékszámítás kérdéseit és a hétköznapi étkezési ötleteket.
Elolvasom az útmutatót
Applied Nutrition
Kalóriadús formulát biztosít, amely minden adagban magas fehérje- és szénhidrátszintet tartalmaz
A Critical Mass olyan emberek számára készült, akik nehezen gyarapítják a testtömegüket. A Critical Mass kalóriadús formulát biztosít, amely minden adagban magas fehérje- és szénhidrátszintet tartalmaz. Ez annak biztosítására szolgál, hogy növekvő izmai megkapják a fejlődéshez és helyreállításhoz szükséges összes létfontosságú tápanyagot.
A Critical Mass olyan emberek számára készült, akik nehezen gyarapítják a testtömegüket. A Critical Mass kalóriadús formulát biztosít, amely minden adagban magas fehérje- és szénhidrátszintet tartalmaz. Ez annak biztosítására szolgál, hogy növekvő izmai megkapják a fejlődéshez és helyreállításhoz szükséges összes létfontosságú tápanyagot.
A Critical Mass legfeljebb 58,8 gramm legmagasabb biológiai értékű fehérjét tartalmaz adagonként. Ezek biztosítják az izomszövet építőköveit. Pontos arányban tartalmaz összetett és gyors hatású szénhidrátokat is. A megfelelő mennyiségű szénhidrát fogyasztása elengedhetetlen, és megakadályozza az izomszövet elvesztését. Ez teszi a Critical Mass-t ideálissá minden egyén számára, akinek magas szénhidráttartalmú étkezésre van szüksége a nap folyamán vagy egy kemény edzés után.
A Critical Mass egyik kulcsfontosságú összetett szénhidrátja a szuper-nagy molekulatömegű viaszos kukoricakeményítő (WMS). A WMS sokkal gyorsabban képes feltölteni a szervezet glikogénraktárait, mint a hagyományos szénhidrátforrások. Ezt úgy éri el, hogy a WMS képes megkerülni a gyomrot, és a belekbe jutni az azonnali felszívódás érdekében. A WMS azon képessége, hogy ezeket a tápanyagokat és keményítőt a szervezetbe juttatja, azonnali "pumpát" ad, amelyet edzés után fizikailag érezhetsz az izmaidban. Sokkal nagyobb, teltebb és kerekebb izomhasat fog látni.
A Critical Mass esszenciális zsírsavak, közepes láncú trigliceridek és CLA keverékét is tartalmazza. A „szuperzsírok” keverékét úgy alakították ki, hogy megadja szervezetének azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy felépüljön az intenzív testmozgásból.
SPORTOLÓKRA TESZTELVE
Ebben a tételben minden összetevő szigorú ellenőrzésen és tiltott anyagokra vonatkozó tesztelésen esik át, mielőtt egy felügyelt program keretében előállítanák. A végtermékeket ezután egy ISO 22000, BRC, GMP és Halal akkreditált laboratóriumban állítják elő és csomagolják, hogy a sportolók számára a legmagasabb szintű biztonságot nyújtsák.
Javasolt adagolás: Keverj el 4 adagolókanál (240 g) 500-1000 ml tejjel vagy vízzel, és egy shaker-palack segítségével jól rázd fel. Fogyassz napi 1-3 adagot kalóriaszükségletedtől függően.
Összetevők: Cookies 'N' Cream
tejsavófehérje-koncentrátum ( tej ), maltodextrin, fruktóz, édes tejsavópor ( tej ), MCT-por, inulin, természetes aroma, kalcium-kazeinát ( tej ), csomósodást gátló anyag (trikalcium-foszfát), tejsavó ( tej ), viaszos kukoricakeményítő, tojásfehérje, L-glutamin, enzim (bromelain), lenmagolaj por, CLA (60%) por.
Figyelmeztetés: A termék használata előtt kérdezze meg egy képzett egészségügyi szakembert, ha te 18 év alatti, várandós vagy, vagy szoptatsz, vagy ha bármilyen ismert vagy gyanított egészségügyi problémád van, és vagy vényköteles vagy OTC gyógyszer(eke)t szed. . Nem használható a változatos étrend és az egészséges életmód helyettesítésére. Tárold ezt a terméket hűvös, száraz helyen, gyermekektől elzárva. Ne lépd túl a javasolt felhasználást.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Nézd meg a tömegelés alapjait, a tápértékszámítás kérdéseit és a hétköznapi étkezési ötleteket.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…

A zabkása tápértékét nem csak a zab mennyisége határozza meg. Tej, magvaj, granola és gyümölcs együtt kerülhet a tálba, ezért ugyanaz a…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet