Kreatin kisokos
Mikor, mennyit és hogyan?
Olvass a kreatin használatáról, a testsúly változásáról és az edzés tervezéséről.
Elolvasom az útmutatótOptimum Nutrition Creatine Tablets 180 Tablets 180 Tabletta
Cikkszám:
12486
Szállítási információ
Készlet ellenőrzése...
Ha most megrendeled, várható feladás:
Adatok betöltése...
Csomagautomata / csomagpont
1.190 Ft-tól
25.000 Ft-tól
ingyenes
Házhozszállítás
1.790 Ft-tól
35.000 Ft-tól
ingyenes
Budapesti átvételi pont:
Készlet ellenőrzése...
A megjelenített időpont tájékoztató jellegű.
Ünnepnapok, munkarendváltozás vagy futárszolgálati
leterheltség esetén változhat.
Lejárat:
2028-05-31
1
3
Rendelhető
1 db
10 290 Ft
Egységár: 57 Ft/tabletta
A termék megvásárlása után járó FITT pontok értéke (csak regisztrált vásárlóknak):
206 Ft
Szeretnéd kedvezőbb áron megvásárolni a terméket?
Részletek
Optimum Nutrition Creatine Tablets 180 Tablets 180 Tabletta
Kreatin-monohidrát tablettában: 3 tabletta (1 adag) 3,0 g kreatin-monohidrátot (2,6 g kreatint) tartalmaz. Ízesítés nélkül, 180 tabletta = 60 adag.
Tápérték (1 adag = 3 tabletta)
| 3 tabletta | |
|---|---|
| Kreatin-monohidrát | 3,0 g |
| ebből kreatin | 2,6 g |
A kreatin szerepe
A kreatin növeli a fizikai teljesítményt rövid ideig tartó, nagy intenzitású, ismétlődő fizikai aktivitás során. A kedvező hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el.
Javasolt fogyasztás
Naponta 3 tabletta, sportitallal vagy fehérjeturmixszal.
Összetevők
Kreatin-monohidrát, tömegnövelő szerek (mikrokristályos cellulóz, kalcium-karbonát), csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, sztearinsav, zsírsavak magnéziumsói).
Allergén / jelölés
Az összetevők között nincs jelölésköteles allergén.
Kiszerelés
180 tabletta (60 adag). Vonalkód (EAN): 5060751998532.
Gyártó
Optimum Nutrition (Glanbia Performance Nutrition), Egyesült Királyság / Írország.
Általános terméktájékoztató
Fontos információk vásárlás, fogyasztás vagy használat előtt.
A termékadatok az aktuálisan rendelkezésünkre álló információk alapján kerülnek feltüntetésre. A gyártó a termék összetételét, kialakítását vagy csomagolását módosíthatja.
Mindig ellenőrizd a kézhez kapott termék címkéjét, csomagolását vagy használati útmutatóját, különösen az összetevők, allergének, adagolás és biztonsági előírások tekintetében.
A termékképek tájékoztató jellegűek; a tényleges csomagolás, címke, színárnyalat vagy megjelenés eltérhet.
Részletes biztonsági és felhasználási tájékoztató
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.
Aktuálisan elérhető készletek
Központi raktár készlet
1 db
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
Olvass tovább a Fitt Magazinban
Progresszív terhelés: mikor érdemes növelni a súlyt, és mikor más változtatás segít?
Az edzésterv fejlődése nem csak a tárcsák számáról szól. Az ismétlés, a gyakorlat végrehajtása és a választott ellenállás együtt…
Pihenőidő a sorozatok között: hogyan legyen tudatos az edzés ritmusa?
A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…
Kreatin és testsúly: mit jelenthet a mérlegen látható emelkedés?
A kreatin elkezdése után a mérlegen látható emelkedés nem feltétlenül testzsír-növekedés. A testsúly többféle összetevő változását tükrözi…
Ismerd meg a napi szükségletedet.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet
Optimum Nutrition Creatine Tablets 180 Tablets 180 Tabletta
10 290 Ft
