
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
Vitaking
Valami igazán különleges és egyben egészséges üdítőre vágysz? Kóstold meg ezt! Ez az egyik legfinomabb C-vitaminunk, citrus bioflavonoidokkal és kellemes szeder ízesítéssel. Dobd fel a napod egy frissítő, szeder ízű instant C-vitamin itallal mellyel könnyedén és gyorsan megadhatod szervezeted számára szükséges c-vitaminadagot, miközben egy kis luxust és örömöt csempészel a mindennapjaidba szeder ízének élvezetével. 1 napi adag 1000mg C-vitamint + 55mg citrus bioflavonoidot tartalmaz (melyből heszperidin 50mg) Ízesítés: szeder gyümölcslé szárítmány, szteviol-glikozid, szukralóz.
A Vitaking Instant Supreme C vitamin por egy kivételesen ízletes C-vitamin, citrus bioflavonoidokkal és szeder gyümölcslé szárítmánnyal dúsítva az élvezetes ízért. Kiváló választás az édes üdítőitalok helyettesítésére napközben (egészségesebb és költséghatékonyabb), és gazdag C-vitaminban a szervezet számára. Gazdaságos, 150grammos kiszerelés, remek ár-érték aránnyal.
Szent-Györgyi Albert szerint a C-vitamint élelmiszerként kellene fogyasztanunk, és egy sorban kellene árulni a boltokban nagy kiszerelésben, egy sorban a cukorral, a sóval és liszttel.
Ennek a vitaminnak számtalan feladata van a szervezetünkben és kortól, nemtől és évszaktól függetlenül mindig szükség van rá, ráadásul vízoldékony vitamin, ezért fontos a rendszeres pótlása.
A C-vitaminon kívül bioflavonoidokat is tartalmaz. A kellemes szeder íze miatt könnyen megszerethető, és akár üdítőital helyett is fogyasztható.
Aszkorbinsav, szeder gyümölcslé szárítmány, citrus bioflavonoid, édesítőszerek: szteviol-glikozid, szukralóz
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A hüvelyesekkel változatosabbá teheted az ebédet és a vacsorát. Nem kell rögtön minden húst kiváltanod: egy lencsés köret vagy egy babos…

A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet