
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
Vitamin360
A C-vitamin az egyik legismertebb vitamin, mégis sokan csak akkor kapnak észbe, amikor már nagy szükség lenne rá. A Vitamin360 C-1000 nagy dózisú, jól hasznosuló formában biztosítja ezt az alapvető tápanyagot, pont akkor, amikor a szervezetnek a legnagyobb szüksége van rá.
A modern életmód, a stressz, a kevés alvás, a rohanás és a szezonális megfázások időszakai mind olyan helyzetek, amikor a szervezet C-vitamin-igénye hirtelen megugrik. Ilyenkor a szokásos napi mennyiség egyszerűen kevés lehet. A nagy dózisú C-vitamin éppen ezekben az időszakokban nyújt extra támogatást.
A szervezet nem képes tárolni a C-vitamint, így amikor hirtelen nagyobb terhelés éri — például stressz, fertőzésveszély, intenzív sport vagy kimerültség idején — gyorsan kiürülhetnek a készletek.
Ilyenkor a nagy dózisú C-vitamin célzott segítség; egy intenzívebb, rövidebb időszakra szóló támogatás, amely segít visszabillenteni a szervezet egyensúlyát.
A Vitamin360 C-1000 éppen ezért ideális választás azokban a hetekben, amikor úgy érzed, „most kell egy kis plusz”.
1. A kollagénképződés motorja
A kollagén előállításához a szervezetnek C-vitaminra van szüksége. Ha nincs elegendő belőle, a kollagénszintézis lelassul — ez nemcsak a bőr feszességét érinti, hanem az ízületek, inak, porcok és erek állapotát is.
2. A növényi vas felszívódásának kulcsa
A C-vitamin képes a növényi eredetű vasat jól hasznosuló formává alakítani. Emiatt különösen fontos lehet azoknak, akik hajlamosak a vashiányra vagy növényi étrendet követnek.
3. A mellékvesénk az egyik legnagyobb „C-vitamin fogyasztó”
A mellékvese — amely a stresszhormonokat termeli — kiemelkedően sok C-vitamint használ. Tartós stressz esetén a szervezet igénye drasztikusan megnő.
4. A bőr természetes védelmének része
A C-vitamin a bőrben is antioxidánsként működik, segíti a regenerációt, támogatja a kollagéntermelést és hozzájárulhat az egyenletesebb, egészségesebb bőrhöz.
5. Az energiatermelésben is szerepet kap
A C-vitamin részt vesz a karnitin előállításában, amely a sejtek energiaellátásának egyik fontos molekulája. Emiatt sokan tapasztalnak növekvő energiaszintet a rendszeres pótlás mellett.
A C-vitamin mindenkinek fontos, de különösen hasznos lehet azoknak, akik:
A nagy dózisú C-vitamin pedig kifejezetten azoknak ajánlott, akik időszakosan extra támogatást szeretnének, például megfázásos időszakban, fokozott stressz alatt vagy intenzív sportolás mellett.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A szendvics nem eleve rossz választás sport mellett. A kenyér, a töltelék és a mellé fogyasztott ételek együtt adják a tápértékét. Egy…

A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet