
Az időzítés is számít.
Későn edzel, vagy a bemelegítésedet tervezed? Nézd meg a felkészüléshez és az esti edzéshez kapcsolódó szempontokat.
Elolvasom az útmutatót
Szénhidrát-gél 65 grammos tasakban: adagonként 39 g szénhidrát szacharózból, fruktózból, dextrózból és kukorica-maltodextrinből, izomaltulózzal (Palatinose™) és Fibersol®-2 rezisztens maltodextrinnel, nátriummal, káliummal és C-vitaminnal.
Tápérték
| 1 gél (65 g) | |
|---|---|
| Energia | 676 kJ / 159 kcal |
| Zsír | 0 g |
| – amelyből telített zsírsavak | 0 g |
| Szénhidrát | 39 g |
| – amelyből cukrok | 32 g |
| Fehérje | 0 g |
| Só | 0,5 g |
| Nátrium | 160 mg |
| Kálium | 80 mg (4% NRV*) |
| C-vitamin | 160 mg (200% NRV*) |
*NRV – beviteli referenciaérték.
Vitaminok és ásványi anyagok szerepe
A C-vitamin hozzájárul a fáradtság és a kifáradás csökkentéséhez. A C-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.
Javasolt fogyasztás
Naponta legfeljebb 2 gél fogyasztható, fizikai aktivitás előtt vagy közben.
Összetevők
Szacharóz, víz, fruktóz, dextróz, kukorica-maltodextrin, izomaltulóz (Palatinose™) 3,1%, Fibersol®-2 (emésztésnek ellenálló kukorica-maltodextrin) 3,1%, trinátrium-citrát (nátrium), trikálium-citrát (kálium), aszkorbinsav (C-vitamin), sűrítőanyag: xantángumi; savanyúságot szabályozó anyag: citromsav; tartósítószerek: kálium-szorbát, nátrium-benzoát; savanyúságot szabályozó anyag: almasav; aroma.
Allergén
Tej, tojás, valamint rákfélék és puhatestűek nyomait tartalmazhatja.
Kiszerelés
Gyűjtőkarton: 24 × 65 g. Vonalkód (EAN): 8594060003610.
Gyártó
AMIX™ Nutrition.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Későn edzel, vagy a bemelegítésedet tervezed? Nézd meg a felkészüléshez és az esti edzéshez kapcsolódó szempontokat.
Elolvasom az útmutatót
A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…

Az edzésnapló nem csak haladóknak hasznos. Néhány következetesen feljegyzett adat segít megkülönböztetni a tényleges fejlődést attól, hogy…

A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet