
Kesztyű vagy puszta kéz?
Nézd meg a fogáshoz kapcsolódó szempontokat és az edzés előtti előkészületeket.
Elolvasom az útmutatót
Gaspari
A Gaspari Nutrition csuklószorító (Wrist Wraps) rugalmas csuklópánt, amely edzés közben stabilizálja és megtámasztja a csuklót a nyomó gyakorlatoknál (fekvenyomás, vállnyomás).
✓ Edzéshez praktikus felszerelést keresőknek
✓ A termék méretét és kialakítását saját használatukhoz választóknak
Tekerd a csuklód köré, rögzítsd tépőzárral a kívánt szorosságra a nehéz nyomó gyakorlatok előtt.
| Termékjellemző | Adat |
|---|---|
| Márka | Gaspari |
Használat előtt ellenőrizd az eszköz állapotát, a rögzítéseket és az illeszkedést. Sérült, szakadt vagy elhasználódott eszközt ne használj!
Kizárólag a rendeltetésének megfelelően használd. Tartsd be a termékhez megadott használati és terhelési előírásokat. Fájdalom vagy kellemetlen nyomás esetén állj meg, és ellenőrizd a beállítást.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Nézd meg a fogáshoz kapcsolódó szempontokat és az edzés előtti előkészületeket.
Elolvasom az útmutatót
A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…

Az edzésnapló nem csak haladóknak hasznos. Néhány következetesen feljegyzett adat segít megkülönböztetni a tényleges fejlődést attól, hogy…

Egy jól összeállított edzőtáska megkönnyíti az indulást. Nem kell minden kapható kiegészítőt magaddal vinni: a használt felszerelés, az…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet