
Kesztyű vagy puszta kéz?
Nézd meg a fogáshoz kapcsolódó szempontokat és az edzés előtti előkészületeket.
Elolvasom az útmutatót
Madmax
A Madmax Classic MFG-248 edzőkesztyű valódi bőr tenyérrésszel és anatómiailag varrott párnázással készül. A tenyérnél alkalmazott két bőrréteg és a közéjük helyezett betét a rúdhoz vagy fogantyúhoz érő felületet erősíti meg. Súlyzós és gépes edzés közben kiegészítő réteget képez a kéz és az eszköz között.
A kézháti rugalmas Lycra betét a szellőzést és a kéz mozgását segíti. A Classic ujjközein további rugalmas betét, az ujjak felső részén perforált bőr található. Az elasztikus csuklópánt tépőzárral állítható. A méret kiválasztásához a kéz bütyköknél mért körfogatát használd.
✓ Súlyzós és gépes edzést végzőknek
✓ Párnázott, bőr tenyérrészű kesztyűt keresőknek
✓ A kézkörfogat alapján megfelelő méretet választóknak
Felvétel után igazítsd a párnázott részt a tenyeredhez, és rögzítsd a csuklópántot. Az ujjak szabadon mozogjanak.
Edzés után kinyitva szellőztesd. A bőr részeket ne szárítsd radiátoron; tisztításkor kövesd a termék ápolási jelölését.
| Kézkörfogat a bütyköknél | Méret |
|---|---|
| 17,5–19 cm | S |
| 19–20,5 cm | M |
| 20,5–22 cm | L |
| 22–23,5 cm | XL |
| 23,5–25 cm | XXL |
Anyag: valódi bőr és poliészter; rugalmas Lycra betétek. A kiválasztott változat mérete a Méretek paraméternél látható.
Használat előtt ellenőrizd az anyag és a rögzítés épségét. Sérült, szakadt vagy elhasználódott felszerelést ne használj.
A rögzítés ne okozzon zsibbadást vagy elszíneződést. Fájdalom esetén hagyd abba a használatot. A felszerelés nem helyettesíti a helyes gyakorlatvégzést és a megfelelő terhelésválasztást.
Tisztán, teljesen szárazon, közvetlen hőtől és napfénytől védve tárold.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Nézd meg a fogáshoz kapcsolódó szempontokat és az edzés előtti előkészületeket.
Elolvasom az útmutatót
A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…

A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…

Az edzésnapló nem csak haladóknak hasznos. Néhány következetesen feljegyzett adat segít megkülönböztetni a tényleges fejlődést attól, hogy…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet