
Mikor és hogyan használd?
Olvass a glutaminról, és nézd meg az edzés utáni étkezéshez és pihenéshez kapcsolódó cikkeinket.
Elolvasom az útmutatót
Bemutatás
Az L-Glutamine ízesítetlen L-glutamin por. Gyűjtőcsomag (6 × 1000 g). Vízbe vagy fehérjeturmixba keverhető.
Az összetevőről
100% L-glutamin, ízesítetlen por.
Összetétel
100% L-glutamin.
Adagolás
Adagonként (5 g) 5 g L-glutamin.
Javasolt fogyasztás
Keverj el 5 g-ot (kb. 1 adagolókanál) vízben vagy italban, edzés után vagy a nap folyamán.
Allergének
Olyan üzemben készült, amely tejet, tojást, glutént, szóját, földimogyorót, dióféléket és egyéb allergéneket is feldolgozhat. Az egyes ízek eltérő allergéneket tartalmazhatnak.
Jellemzők
Gyűjtőcsomag: 6 × 1000 g. 100% L-glutamin, ízesítetlen.
Gyártó
Myprotein
Kiszerelés: 6 × 1000 g (6 kg) · Íz: Unflavored (Ízesítetlen) · EAN: 50555343020576
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Olvass a glutaminról, és nézd meg az edzés utáni étkezéshez és pihenéshez kapcsolódó cikkeinket.
Elolvasom az útmutatót
Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…

Ha sovány izomtömeg építésére vágysz, valószínűleg már te is hallottad a klasszikus tanácsot: „Egyél több fehérjét.” A kérdés azonban nem…

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet