Súlyzós edzés
A súly mellett a terv is számít.
Választási szempontok, bemelegítés és fokozatos terhelés: útmutatók otthoni és edzőtermi edzéshez.
Elolvasom az útmutatótPower System Deadlift Wedge - Súlytárcsa Emelő és Stabilizáló Ék Zöld
Cikkszám:
4068GN-0
Szállítási információ
Készlet ellenőrzése...
Ha most megrendeled, várható feladás:
Adatok betöltése...
Csomagautomata / csomagpont
1.190 Ft-tól
25.000 Ft-tól
ingyenes
Házhozszállítás
1.790 Ft-tól
35.000 Ft-tól
ingyenes
Budapesti átvételi pont:
Készlet ellenőrzése...
A megjelenített időpont tájékoztató jellegű.
Ünnepnapok, munkarendváltozás vagy futárszolgálati
leterheltség esetén változhat.
Márka:
Szeretnéd kedvezőbb áron megvásárolni a terméket?
Részletek
Termékáttekintés
Power System
Power System Deadlift Wedge - Súlytárcsa Emelő és Stabilizáló Ék Zöld
Mi ez a termék?
A Deadlift Wedge kis súlytárcsa-emelő ék a tárcsák cseréjéhez. A rúd legbelső tárcsáját az ékre gördítve a többi tárcsa kissé elemelhető a padlótól, így könnyebben tudod őket fel- és lehúzni a rúdról.
Az ék a tárcsacserét könnyíti, nem a rúd edzés közbeni alátámasztására szolgál. A megemelt belső tárcsa mellett a többi tárcsa szabadabban mozgatható, de a teljes rúd egyensúlyát és elgurulását továbbra is kontrollálni kell.
Kinek lehet jó választás?
Felhúzáshoz használt, a padlón fekvő rúd tárcsáinak cseréjét egyszerűsíteni szerető sportolóknak.
Műszaki adatok és méretezés
Anyag és kialakítás
Rámpás kialakítás. Körülbelül 1,5 cm-es emelés.
Kis helyigény. A rúd terhelésének módosításához.
Használat és ápolás
Így használd
Sík talajon lassan gördítsd a legbelső tárcsát az ékre. Ellenőrizd, hogy a rúd nem tud elgurulni, és a cserélendő tárcsák elemelkedtek a padlótól.
A két oldali terhelést megfontoltan módosítsd, ne borítsd fel a rúd egyensúlyát. Edzés előtt az éket távolítsd el a mozgás útjából.
Tisztítás és tárolás
A rámpát tartsd tisztán, repedéstől és deformációtól mentesen.
Általános terméktájékoztató
Fontos információk vásárlás, fogyasztás vagy használat előtt.
A termékadatok az aktuálisan rendelkezésünkre álló információk alapján kerülnek feltüntetésre. A gyártó a termék összetételét, kialakítását vagy csomagolását módosíthatja.
Mindig ellenőrizd a kézhez kapott termék címkéjét, csomagolását vagy használati útmutatóját, különösen az összetevők, allergének, adagolás és biztonsági előírások tekintetében.
A termékképek tájékoztató jellegűek; a tényleges csomagolás, címke, színárnyalat vagy megjelenés eltérhet.
Részletes biztonsági és felhasználási tájékoztató
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.
Aktuálisan elérhető készletek
Központi raktár készlet
15 db
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
Olvass tovább a Fitt Magazinban
Bemelegítés súlyzós edzés előtt: hogyan kapcsolódjon a tervezett gyakorlatokhoz?
A bemelegítés akkor praktikus, ha felkészít arra, amit az edzésben ténylegesen végezni fogsz. Nem kell külön fárasztó edzéssé alakítani, de a…
Edzésnapló vezetése kezdőknek: mit írj fel, hogy lásd a fejlődést?
Az edzésnapló nem csak haladóknak hasznos. Néhány következetesen feljegyzett adat segít megkülönböztetni a tényleges fejlődést attól, hogy…
Pihenőidő a sorozatok között: hogyan legyen tudatos az edzés ritmusa?
A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…
Ismerd meg a napi szükségletedet.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet
Power System Deadlift Wedge - Súlytárcsa Emelő és Stabilizáló Ék Zöld
6 090 Ft
