
Az étkezésedet is nézd meg.
Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
OstroVit
Az OstroVit C-vitamin egy első osztályú készítmény fizikailag aktív embereknek, csak L-aszkorbinsavból vagy C-vitaminból áll. A kiegészítő nem tartalmaz túlzott töltőanyagot, töltőanyagot és egyéb adalékanyagokat, mikronizálása a legmagasabb gyógyszerszintű. A termék ideális biológiai hozzáférhetőségét a magas fogyasztói igények határozták meg.
L-aszkorbinsav - C-vitamin
Az L-aszkorbinsav a többértékű alkoholok csoportjába tartozó szerves kémiai vegyület. Az emberi étrendben nélkülözhetetlen tápanyag, amely főként a kötőszövetek és a csontok megfelelő működéséért felelős. Biológiailag aktív formája - a C-vitamin - redukálószerként és koenzimként működik az emberi szervezet számos anyagcsereútjában. A C-vitamint az egyik fő antioxidánsnak tartják.
Az OstroVit C-vitamin összetevőinek tulajdonságai:
Az aszkorbinsav, mondván, hogy esszenciális exogén vegyület, arra utal, hogy szervezetünkben hiányzik a C-vitamin szintézis mechanizmusa, és szükséges táplálékkal, vagy pótlással biztosítani. A C-vitaminnak számos jótékony tulajdonsága és jótékony hatása van. Íme néhány közülük:
A termék tejet (beleértve a laktózt is), szóját, földimogyorót, egyéb dióféléket, szezámmagot, zabot, tojást, rákféléket, halat tartalmazhat.
Javasolt adagolás: Oldj fel egy adag terméket 1 g (1 kanál) 100-150 ml vízben vagy gyümölcslében shakerben. Kérjük, használja a csomagban található mérőpoharat (1 ml). Ne öntsön forró vizet. Naponta 1 adagot vegyél be, lehetőleg étkezés közben. A termék felnőtteknek készült.
Tápanyag-információ:
Figyelmeztetés: Ne lépd túl az ajánlott napi adagot. Ne használd a terméket a változatos étrend helyettesítésére (helyettesítésére). Ajánlott a kiegyensúlyozott táplálkozás és az egészséges életmód. Ne nyelje le, ha allergiás az összetevők bármelyikére. A terméket nem vese- vagy vesekőbetegségben szenvedőknek szánták. Gyermekek, terhes vagy szoptató nők nem szedhetik a terméket. Gyermekek elől elzárva tartandó.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Változatos alapanyagok és egyszerűen összeállítható étkezések: ötletek a mindennapokhoz.
Elolvasom az útmutatót
A fehérjedús reggelihez nem feltétlenül kell shaker. Sós és édes ételekből is összeállíthatod az első étkezést, ha a fehérjeforrás mellé…

A nagy életmódváltás nem egy hirtelen döntésen múlik – hanem apró, következetes napi szokásokon. Megmutatjuk, hol érdemes elkezdeni.

A pihenőnap nem azt jelenti, hogy az étkezést is szüneteltetni kell. Az aktivitásod változhat, de a teljes heti rutin része a két edzés…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet