Kreatin kisokos
Mikor, mennyit és hogyan?
Olvass a kreatin használatáról, a testsúly változásáról és az edzés tervezéséről.
Elolvasom az útmutatótEFX Kre-Alkalyn EFX 100 g
Cikkszám:
6454
Szállítási információ
Készlet ellenőrzése...
Ha most megrendeled, várható feladás:
Adatok betöltése...
Csomagautomata / csomagpont
1.190 Ft-tól
25.000 Ft-tól
ingyenes
Házhozszállítás
1.790 Ft-tól
35.000 Ft-tól
ingyenes
Budapesti átvételi pont:
Készlet ellenőrzése...
A megjelenített időpont tájékoztató jellegű.
Ünnepnapok, munkarendváltozás vagy futárszolgálati
leterheltség esetén változhat.
Márka:
Lejárat:
2030-09-30
1
3
Rendelhető
Kiszerelés:
Ízesítés:
10 790 Ft
Egységár: 108 Ft/g
A termék megvásárlása után járó FITT pontok értéke (csak regisztrált vásárlóknak):
216 Ft
Szeretnéd kedvezőbb áron megvásárolni a terméket?
Részletek
Termékáttekintés
EFX
EFX Kre-Alkalyn EFX 100g Unflavored (Ízesítetlen)
Mi ez a termék?
Az EFX Kre-Alkalyn EFX kreatint biztosító sporttáplálkozási készítmény. A kreatin a szervezetben természetesen is jelen lévő vegyület, amelynek jelentős része az izomzatban található; élelmiszerekből és a szervezet saját képződési folyamataiból is származhat.
A kreatin a foszfokreatin-rendszeren keresztül kapcsolódik a sejtek gyors energiaátalakításához. A foszfokreatin foszfátcsoport átadásával részt vesz az ATP újraképződésében, ezért a kreatint elsősorban a rövid, intenzív izommunkát végző sportolók kiegészítői között tartják számon.
A monohidrát, a hidroklorid és más kreatinformák a kreatint hordozó vegyület szerkezetében különböznek. A célzott kreatinkészítmény önállóan biztosítja ezt a sporttáplálkozási összetevőt, a fehérjét és szénhidrátot együtt adó turmixoktól elkülönítve. A különböző változatok formája és a hozzájuk társított további összetevők egyaránt termékspecifikusak.
Fő jellemzők
- Kiszerelés: 100g
- Pufferelt (pH-korrekt) kreatin-monohidrát, feltöltési fázis nélkül. Az USA-ban gyártva.
- Márka: EFX
- Terméktípus: étrend-kiegészítő / sporttáplálkozási termék
Kinek ajánlott?
✓ A termék összetevőit célzottan kereső felnőtteknek
✓ A napi bevitelüket tudatosan összeállítóknak
Adagolás és használat
Étrend-kiegészítőként fogyassz 1 adagot 30 perccel edzés előtt, és 1 adagot edzés után. Edzés nélküli napokon fél adagot reggelivel.
Érdemes kombinálni
Shakerek
A kreatinpor kiméréséhez és a választott folyadékkal történő elkeveréséhez.
Tejsavófehérjék
Tejsavófehérje-porok, ha az étrendedbe illeszkedő fehérjeitalt szeretnél készíteni.
Izotóniás italok és elektrolitok
Edzés közben fogyasztható elektrolitos és izotóniás italok a folyadékbeviteli tervedhez.
Figyelmeztetések és tárolás
Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépd túl!
Az étrend-kiegészítő nem helyettesíti a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
Kisgyermekek elől elzárva tartandó.
Ne fogyaszd, ha valamely összetevőjére allergiás vagy! A termékhez megadott adagolási és tárolási előírásokat tartsd be.
Általános terméktájékoztató
Fontos információk vásárlás, fogyasztás vagy használat előtt.
A termékadatok az aktuálisan rendelkezésünkre álló információk alapján kerülnek feltüntetésre. A gyártó a termék összetételét, kialakítását vagy csomagolását módosíthatja.
Mindig ellenőrizd a kézhez kapott termék címkéjét, csomagolását vagy használati útmutatóját, különösen az összetevők, allergének, adagolás és biztonsági előírások tekintetében.
A termékképek tájékoztató jellegűek; a tényleges csomagolás, címke, színárnyalat vagy megjelenés eltérhet.
Részletes biztonsági és felhasználási tájékoztató
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.
Aktuálisan elérhető készletek
Központi raktár készlet
12 db
Csomagajánlatok
Hasonló termékek
Olvass tovább a Fitt Magazinban
Kreatin és testsúly: mit jelenthet a mérlegen látható emelkedés?
A kreatin elkezdése után a mérlegen látható emelkedés nem feltétlenül testzsír-növekedés. A testsúly többféle összetevő változását tükrözi…
Edzésnapló vezetése kezdőknek: mit írj fel, hogy lásd a fejlődést?
Az edzésnapló nem csak haladóknak hasznos. Néhány következetesen feljegyzett adat segít megkülönböztetni a tényleges fejlődést attól, hogy…
Progresszív terhelés: mikor érdemes növelni a súlyt, és mikor más változtatás segít?
Az edzésterv fejlődése nem csak a tárcsák számáról szól. Az ismétlés, a gyakorlat végrehajtása és a választott ellenállás együtt…
Ismerd meg a napi szükségletedet.
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet
EFX Kre-Alkalyn EFX 100 g
10 790 Ft
