
Az időzítés is számít.
Későn edzel, vagy a bemelegítésedet tervezed? Nézd meg a felkészüléshez és az esti edzéshez kapcsolódó szempontokat.
Elolvasom az útmutatót
BSN
A NO-Xplode VASO egy komplex edzés előtti kiegészítő , amely megbízhatóan növeli az energiát és felkészít az edzésre . Funkcionális anyagok széles skáláját tartalmazza, beleértve az l-citrullint és az l-arginint. Ezekből a szervezet nitrogén-monoxidot (NO) képez, amely hatással van a vérkeringésre (erek tágulása). Ennek eredményeként több tápanyag és oxigén juthat el az izmokhoz. Ezenkívül az izmok megnövekedett véráramlása hozzájárul az izomméret növekedéséhez és az izmok pumpáló hatásához.
Ez az edzés előtti stimuláns a hatékony koffeinmennyiségnek köszönhetően megbízhatóan felkészít az edzésre . Ez az egyik legnépszerűbb stimuláns, amely több lelkesedést, étvágyat és motivációt ad az edzéshez. A koffein hatásának fokozatos kifejlődése érdekében a formulát a kínai teafa (Camellia sinensis) leveleiből nyert l-teaninnal is dúsítják .
A termék béta-alanint is tartalmaz , amely egy másik népszerű edzés előtti komponens. A szervezetben karnozint képez, amely részt vesz a tejsav anyagcseréjében az izmokban. Ez lehetővé teszi, hogy hosszabb ideig és nagyobb intenzitással edzenek.
A maximális hatékonyság érdekében ez a NO booster funkcionális növényi kivonatokkal is dúsított . Az egyik mangóból származik a szabadalmaztatott Zynamite® kivonat formájában . Összefügg a figyelem és a fizikai teljesítmény fenntartásának képességével. Emellett a kóladió (Cola nitida) és a kis galangal (Alpinia officinarum Hance) kivonat is szerepet játszik.
Jól kiegészíti őket a transz-resveratrol , amely az egyik antioxidáns , valamint a C-vitamin. Hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez, amely még intenzív fizikai aktivitás során is előfordulhat. Emellett támogatja a jó immunrendszer működését is .
A NO-Xplode VASO segít a B3 (niacin) és B12 (kobalamin) vitaminok pótlásában is, amelyek segítenek csökkenteni a fáradtságot és a kimerültséget. Értékelni fogja, hogy elősegítik a megfelelő anyagcserét, ami fontos az energiatermeléshez a fizikai és egyéb tevékenységek során. A termék összetett formulájának köszönhetően erő- és állóképességi sportolók is használhatják edzés előtt.
Előnyei:
Koffeint tartalmaz: 200 mg. Adag: 1 adag (21 g).
Gyermekek, várandós és szoptató nők, illetve koffeinérzékenyek számára nem ajánlott. Ne fogyaszd más koffeint vagy hasonló serkentő összetevőt tartalmazó készítménnyel együtt.
Keverj el 21 g-ot (2 egyenlő mérték) 400 ml hideg vízzel. Naponta egyszer 15-30 perccel edzés előtt vedd be.
Összetevők: Trópusi aroma: L-citrullin, béta-alanin, savak (L(+)-borkősav, citromsav), L-arginin, aroma, csomósodást gátló anyagok (szilícium-dioxid, kalcium-szilikát), inulin, mangó kivonat (Mangifera indica ) , levél) Zynamite®+, édesítőszerek (aceszulfám K, szukralóz), galangal ( Alpinia officinarum Hance gyökér), kolin-bitartarát, koffein, kóladió kivonat ( Cola nitida magvak), L-aszkorbinsav, teafa ( Camellia sinensis ) levélkivonata ) (40% L-teaninra standardizálva), transz-resveratrol, nikotinamid, cianokobalamin.
Figyelmeztetés : Koffeint tartalmaz (200 mg/1 adag). Gyermekeknek és terhes nőknek nem ajánlott. Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. Ne lépd túl az ajánlott napi adagot. Tartsa távol gyermekektől. A gyógyszert szedők csak orvosával folytatott konzultációt követően szedhetik ezt a terméket.
Allergén információ: Tejet, glutént, tojást, szóját, dióféléket és földimogyorót tartalmazhat.
Koffeint tartalmaz. Gyermekek, várandós és szoptató nők, illetve koffeinérzékenyek számára nem ajánlott. Más koffeines készítménnyel ne kombináld.
Étrend-kiegészítők és élelmiszerek: ellenőrizd az összetevőket, hatóanyag-tartalmat, tápértéket, allergéninformációkat, adagolást és figyelmeztetéseket. Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot, és nem szolgálnak betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy gyógyítására.
Egészségügyi körülmények: várandósság, szoptatás, fennálló betegség, rendszeres gyógyszerszedés vagy egyéb egészségügyi körülmény esetén étrend-kiegészítő alkalmazása előtt kérd ki orvosod vagy megfelelő egészségügyi szakember véleményét.
Sporteszközök és sportruházat: használat előtt ellenőrizd a termék épségét, méretét, terhelhetőségét és rendeltetésszerű használatának feltételeit. Sérült vagy hibás sporteszközt ne használj.

Későn edzel, vagy a bemelegítésedet tervezed? Nézd meg a felkészüléshez és az esti edzéshez kapcsolódó szempontokat.
Elolvasom az útmutatót
Az esti edzés könnyen késői vacsorába és elhúzódó lefekvésbe fordulhat. Egy előre átgondolt sorrend segít, hogy ne minden alkalom után…

A sorozatok közötti pihenő nem elvesztegetett idő. Segít felkészülni a következő feladatra, és az edzés összehasonlíthatóságát is…

Az edzésnapló nem csak haladóknak hasznos. Néhány következetesen feljegyzett adat segít megkülönböztetni a tényleges fejlődést attól, hogy…
Becsüld meg az energia-, fehérje-, szénhidrát- és zsírszükségletedet néhány egyszerű kérdéssel.
Kiszámolom az értékeimet