Weboldalunk sütiket (cookie-kat) használ, hogy a biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassa a számodra. További információ »Rendben

Regenerációt segítő készítmények:

Az edzések során sérülnek az izomrostok, a rostokat alkotó fehérjékben, ún. mikroszakadások keletkeznek. Az ebből történő felépülés során növekszik az izom. 

Az izomregeneráló, termékek ezt a gyógyulási folyamatot (ún. regenerációt) hivatottak felgyorsítani, általuk gyorsabban térhetünk vissza az edzésekhez. Ezzel támogatják az izomépítést, illetve növelhetik a teljesítményünket is. 


IZOMREGENERÁLÓK

Az edzések során sérülnek az izomrostok, a rostokat alkotó fehérjékben, ún. mikroszakadások keletkeznek. Az ebből történő felépülés során növekszik az izom. 

Az izomregeneráló, termékek ezt a gyógyulási folyamatot (ún. regenerációt) hivatottak felgyorsítani, általuk gyorsabban térhetünk vissza az edzésekhez. Ezzel támogatják az izomépítést, illetve növelhetik a teljesítményünket is. 

Az izomregenerálók fő célpontja a fehérjeszintézis serkentése. A fehérjeszintézis során keletkeznek új fehérjék, amelyet fel tudnak az izmaink használni a sérült izomrostok felépítésére. Ha nem keletkezik elég fehérje, akkor a felépülés sem lesz teljes értékű. A következő edzésen az eleve sérült izom tovább sérül – így az izomépülés sem lesz megfelelő, illetve csökken a teljesítményünk is.

A fehérjeszintézist legerőteljesebb módon az elágazó láncú aminosavak (BCAA, ezek közül is leginkább a leucin), beta-hidroxi-beta-metilbuterát (HMB), és az l-glutamin serkenti. Számos tanulmány beszámol arról, hogy edzések után fogyasztva, megemelik a fehérje előállítás mértékét. A hatásukat leginkább az mTORC1 nevű enzimen keresztül fejtik, ez az enzim a fehérjeszintézis legnagyobb szabályozója. Ezen táplálékkiegészítők fogyasztása mellett szükség van a megfelelő fehérjebevitelre is – amennyiben nincs elég rendelkezésre álló alapanyag ami beépüljön az izmokba, hiába gyors a fehérjelőállítás, az izom regeneráció (ezzel az izomépítés) nem lesz megfelelő.

Alvás során termelődik az izom fehérje szintézisért leginkább felelős hormon a növekedési hormon (GH), ezért a megfelelő alvás segíti az izomzat felépülését és növekedését. Ebből a szempontból fontos, hogy este is megkapja a szervezetünk a megfelelő mennyiségű építőanyagot (aminosavakat-fehérjét), ezért az izomregeneráció maximalizásáért érdemes egy lassan felszívódó fehérjeforrást választani vacsorára. A micelláris kazein ezért lett megalkotva, ez a leglasabban (akár 8 órán keresztül) hasznosuló fehérjeforrás, így miközben alszunk is teljes mértékben fenntartható a fehérjeszintézis. 

Webáruház értékelés

www.fittcenter.hu

5

Országos hiánycikket rendeltem, az elsők közt szerezték be és küldték. Jó az ár-érték arány. Bőséges a választék, alapos a tájékoztatás.

Kerekes Ferenc Béla
Rábatöttös

Jók a termékek, gyors a szállítás és jók az árak.

Rosselet Ati
Budapest

Minden alkalommal teljesen meg vagyok elégedve az ügyintézéssel, termékekkel, árakkal.

Vitéz Lászlóné
ONGA

Visszatérő vásárló vagyok, maximálisan meg vagyok elégedve. Megbízható, gyors és korrekt bolt, szuper termékekkel.

Hegedüs Anikó
Budapest XXI.

Mindenkinek ajánlom, jó a termékek ár/érték aránya, gyors, probléma mentes az ügyintézés.

Vitéz Lászlóné
ONGA

Minden megrendelést precízen, gyorsan teljesítettek. Gyors, precíz kapcsolat tartás, kedves kiszolgálás.

Szilágyi István
Budapest XI.

Felmerülő kérdésemre e-mailben nagyon gyors és segítőkész választ kaptam. A termék és a csomagolás is tökéletes.

Völgyesi Zita
Budapest, II.

Az ügyfélszolgálattal folytatott kommunikáció során ébred rá igazán az ember az elhivatottság fontosságára, ez az egyik amiért rendszeresen visszat...

Kálmán Mónika
Szolnok

Megbízható, nagyon segítőkész cég! Az árak és az akciók kedvezőek, a kiszállítás gyors. Csak ajánlani tudom mindenkinek!

Kobolák Ildikó
Eger

Kommunikativ, vevőorientalt, kedves, segìtőkész csapat. Amit csak lehet tőlük rendelek.

Kazai Bea
Érd

Szuper csapat, 2 nap alatt megkaptam a rendelésem néhány plusz ajándék termékkel a csomagomban. Módosítottunk a rendelésen, mert nem volt a kért íz...

Bendegúz
Győr

Személyesen vettem át a rendelt terméket, amiért másnap mehettem is. Nagyon kedvesek voltak az eladók, csak jót tudok mondani róluk! :)

Szalai Norbi
Budapest
Kosárba

KOSÁRBA HELYEZVE

Betöltés...

...
Hiba

Sikertelen művelet

Ismeretlen hiba, kérjük, próbáld újra.