A tesztoszteron a legfontosabb férfi nemi hormon. Ez a hormon felelős a férfi nemi jellegek kialakításáért. Tehát fontos szerepe van a haj, szőr, izomtömeg és csont növekedésben és szaporodásban (spermaképződésben, szexuális vágyban, erekcióban).
Szerepet játszik a zsír metabolizmusában is, a megnövekedett tesztoszteron a zsírégetés hatékonyságát is növeli. Ezen kívül pedig májban és központi idegrendszerben is feladatokat lát el.
Tesztoszteront a herék Leydig sejtjei termelik. Nőknél is termelődik a petefészekben és mellékvesékben, de sokkal kisebb mennyiségben.1 Az LH serkenti a here Leydig-sejtjeit a tesztoszteron termelésére. A follikuluszstimuláló hormonnal (FSH) szoros együtthatásban fejti ki a serkentő hatást, mely szintén az adenohipofízisben termelődik.
Az tesztoszteron egy szteroidhormon, de nem azért mivel a tesztoszteront anabolikus szteroidként is felhasználják, a szteroid név a szerkezetükre utal. A szteroidok olyan lipidek melyek ún. szteránvázat tartalmaznak. Ez a váz, minden szteroid vegyületben közös, a hozzá kapcsolódó különböző atomokban vannak eltérések.
Szteroidok közé tartozik még minden nemi hormon (női, férfi) kortizol, koleszterin és számos más vegyület is.
Az androgén hormonok és egyéb szteroid hormonok, beleértve a tesztoszteront is, a koleszterinből keletkeznek.
A túl alacsony tesztoszteron szint tünetei a következők:
- Alacsony libidó
- Impotencia
- Erő csökkenés
- Izomtömeg csökkenés
- Hízás
- Alvásaink megváltoznak, cirkadián ritmusunk felborul
- Hangulatváltozások
Ahogy idősödünk egyre csökken a tesztoszteron szint, ezért a kellemetlen mellékhatások elkerülésére, izomtömegünk maximalizálása érdekében érdemes lehet táplálékkiegészítőkkel, természetes úton növelni a tesztoszteron szintet.
Gyerekkorban a túl alacsony tesztoszteron szint, a megakadályozhatja/késleltetheti növekedést, pubertáskorba lépést. Ebből fontos lehet a “későn erő” fejlődésből visszamaradott gyerekek hormonvizsgálata.
Számos tesztoszteront növelő és hormonoptimalizáló hatóanyag elérhető a kínálatunkban.
- Tribulus: királydinnyéből kivont hatóanyag, kifejezetten tesztoszteronszint növelő hatása miatt használják.
- Maca kivonat: segíti a termékenységet, spermiumok megfelelő számát és működését, fokozza a szexuális vágyat
- D-aszparaginsav (DAA): az agyalapi mirigyre hatva segíti a tesztoszteron fokozást
- Cink: Segíti a tesztoszteron termelést. Cink hiányos állapotban a vér tesztoszteron szintje is lecsökkenhet.
- D-vitamin: Tesztoszteron szintre és a termékenységre is hatást gyakorol. Erre a bizonyíték, hogy a herék sejtjei tele vannak D-vitamint érzékelő receptorokkal.
Amennyiben egy vérvétel után csökkent a tesztoszteron szintje, vagy az előbb említett tüneteket tapasztaljuk érdemes tesztoszteron fokozó táplálékkiegészítőket használni.
